
Taśmy do ćwiczeń – rodzaje, dobór oporu i 2 plany do domu
Taśmy do ćwiczeń (gumy oporowe) to jedne z najbardziej wszechstronnych i budżetowych akcesoriów treningowych. Pozwalają rozwijać siłę, mobilność, stabilizację i koordynację, świetnie sprawdzają się w rehabilitacji, treningu domowym, na siłowni …
Taśmy do ćwiczeń – rodzaje, dobór oporu i 2 plany do domu Czytaj